Trucs et astuces pour améliorer le goût du jus d’herbe
- le faire tourner dans la bouche avant de l’avaler
- le passer dans l’extracteur une large tranche de citron bio avec la peau
car le zeste contient des huiles essentielles qui modifient le goût parfois écoeurant de la chlorophylle.
- le rajouter à un fruit : pommes, poires, ananas, raisins, pamplemousse, orange ou melon ….
- à un légume : carotte, fenouil et citron, concombre. Il est déconseillé de rajouter des goûts forts comme ail et gingembre
qui ont leur propre puissant spectre d’action. Cela peut provoquer des nausées.
Tout dépend de l’effet recherché ou du traitement que vous suivez.
Pour les enfants, si l’effet recherché est la minéralisation plus que la detox, vous pouvez le mélanger à des fruits.
Pour les maladies telles que cancer, diabète, candida … il est recommande l’abstention complète de sucre inclus fruits et légumes sucrés.
Donc il reste le citron qui est alcalin dans l’estomac malgré son goût acide et les légumes verts.
Extrait de mon livre “les Graines germées de A à Z“
Consommation : Un shot de 3 à 5 cl 2 fois par jour fait un petit miracle.
L’herbe doit être pressée dans un extracteur de jus (et non dans une centrifugeuse).
Il ne contient pas de gluten. Pour utiliser ses propriétés détoxinantes, le boire pur et à jeun et attendre 1/2h à 1h avant toute autre consommation excepté l’eau.
Déconseillé de prendre plus qu’une gorgée la première fois. Si fortes réactions, c’est le foie qui travaille (nausée, mal de tête). Reposez-vous. Pour ses propriétés minéralisantes et pour les enfants, essayez en cocktail avec pommes, carottes, concombre ou raisins.
